我生產后覺得陰道松馳，在網(wǎng)上看到可以做提肛和縮陰運動，但是什么時候可以開始做這個運動，剛生完就可不可以做，產后多久可以提肛縮陰？
 李志環(huán) 主治醫(yī)師 海南省婦幼保健院 擅長：全科 陰道松弛，產后就可以經常做一些縮肛運動，這樣可以提高陰道肌肉的彈性，增加陰道的緊縮感，也可以做陰道緊縮的手術，也就是把陰道粘膜切除一些，把陰道粘膜下的肌肉進行加固，這樣就能恢復陰道緊縮感，在醫(yī)生的指導下進行運動，在例假恢復正常前，避免同房。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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