月經(jīng)前3天是安全期嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

如果月經(jīng)周期很有規(guī)律，一般來說，月經(jīng)后三天和月經(jīng)前三天是絕對(duì)安全的，不會(huì)懷孕，不做任何避孕措施也不會(huì)懷孕。別擔(dān)心。主要是因?yàn)榇藭r(shí)沒有排卵和子宮，沒有著床的條件。平時(shí)要飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多補(bǔ)充營養(yǎng)。要注意加強(qiáng)鍛煉提高自身的免疫能力。