打完胎不知道做什么動(dòng)作能讓子宮恢復(fù)的快一點(diǎn)，我現(xiàn)在身體不是特備的舒服，想去調(diào)節(jié)一下，生活中調(diào)節(jié)，請(qǐng)問(wèn)一下做什么動(dòng)作對(duì)子宮好？
 廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院（西院） 擅長(zhǎng)：全科 由于來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都不適個(gè)做劇烈運(yùn)首先右腳伸直，腳前要呈90度角向天，左腳可以彎曲。然后可以拉直背部肌肉，一邊吐氣一邊伸展，把上半身向前傾。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，大腿后側(cè)和臀部都會(huì)有拉扯的感覺(jué)，這樣對(duì)子宮好。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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