我自己今年18歲的年紀(jì)了，我自己第一次來(lái)月經(jīng)是在17歲的時(shí)候，這個(gè)年紀(jì)才來(lái)已經(jīng)算是很晚的了，曾經(jīng)也去看過(guò)，我怕自己的月經(jīng)那么遲才來(lái)影響以后的生育，要在平時(shí)吃方面調(diào)下，問(wèn)月經(jīng)來(lái)了不可以吃什么？
 姚平靜 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性在月經(jīng)期間不宜吃冰冷食物，一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會(huì)致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、柑橘、梨子、柚子、西瓜等等。 |
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