銀耳來月經(jīng)可以吃嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

銀耳來月經(jīng)可以吃的，銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品。味道香甜可口?？汕鍩峤∥?。美容養(yǎng)顏。營養(yǎng)價(jià)值豐富。例假期間是可以適當(dāng)吃一些銀耳蓮子湯的。銀耳湯是一種滋補(bǔ)品。它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功能。而且還具有美容的功效。建議月經(jīng)期多注意勞逸結(jié)合、別過度勞累。不要過度的勞累。避免熬夜。保持心情舒暢。禁忌吃生冷、辛辣刺激性食物。