我之前就非常的哎喝牛奶，最近來月經(jīng)也沒有特別想吃的東西，現(xiàn)在就想喝點牛奶，也不知道好不好，月經(jīng)來了可以喝牛奶嗎？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術治療 月經(jīng)期間，只要婦女不吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物，其他食物可以吃，如牛奶，牛奶半小時后，水、牛奶要充分吸收，也可以喝一些紅糖水，血液循環(huán)和血瘀，促進血液排出。月經(jīng)期間還是可以喝牛奶和紅棗水，影響不大，多休息為好。以后來月經(jīng)的話注意保暖，不要受涼。 |
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