排卵期小腹墜痛正常嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

有些女性在排卵期間會(huì)出現(xiàn)小腹痛。這是正常的生理現(xiàn)象。在排卵期間，應(yīng)盡量減少運(yùn)動(dòng)，包括跑步超過(guò)十分鐘。冷飲不要嘗試吃，不僅對(duì)胃不好，還會(huì)增加排卵時(shí)的腹痛。注意保持腹部溫暖，不要穿露肚子衣服。多注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣食物，多喝水，保持個(gè)人衛(wèi)生。