最近老婆來大姨媽了，然后就感覺她特別勞累，心里很不是滋味，家里有牛奶就想幫她做個熱牛奶，所以我就想問一下來大姨媽能喝牛奶嗎？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 月經(jīng)期間，由于身體部分失血，血液的主要成分是鉀和鈣，所以也應(yīng)該適當(dāng)喝些牛奶。此外，在月經(jīng)期間，許多女性的皮膚粗糙，呈暗黃色。喝了牛奶后，皮膚也會變得更好。經(jīng)期婦女一次不喝太多牛奶，不讓熱量在體內(nèi)積累，要不很容易導(dǎo)致自己的身體脂肪。此外，牛奶最好與面包和零食一起食用，但盡量不要與高脂肪加工肉類一起食用。 |
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