這是我第二次來(lái)月經(jīng)了，記得第一次的時(shí)候，讓我非常的緊張，我想在自己月經(jīng)的時(shí)候吃方面注意一下，問(wèn)月經(jīng)來(lái)吃什么好呢？
 易姹新 主治醫(yī)師 青島眼科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物，如米面、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。不吃辛辣刺激的食物，過(guò)涼的食物和油膩過(guò)大的食物。同時(shí)也要注意平時(shí)的休息。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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