因為前段時間我的朋友告訴我常常補充維生素e可以美容養(yǎng)顏,所以每天都有吃,最近來了月經,想問下月經期間可以吃維生素e嗎?
何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長:婦科腫瘤、宮頸病變、月經病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術治療 女性在月經期間也可以服用一些維生素。它包括維生素E,在月經期間應該保持溫暖。你應該每天晚上睡覺前把腳泡在熱水里。你不能做愛。另外,不要吃辛辣、刺激和冷的食物。在這個期間,盡量以清潔、溫熱的食物為主要,平時要常換衛(wèi)生巾。注意腹部的保暖。 |
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