月經(jīng)期間能喝什么?

        2024-11-22 18:11:39 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7610)

        每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都是第一天特別疼,以前都喝紅糖水,現(xiàn)在沒有,就是那么扛過(guò)去了,現(xiàn)在因?yàn)橹暗臅r(shí)候一直都喝豆?jié){,所以也沒有停止。月經(jīng)期間能喝什么?

        閔格敏 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        經(jīng)期女性可以喝一些天麻燉雞湯、黑豆大棗湯等補(bǔ)血的湯品,預(yù)防經(jīng)期由于經(jīng)血過(guò)多而出現(xiàn)的缺鐵性貧血,這些湯類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,可以有效補(bǔ)充女性經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)的流失,并可提高免疫力。月經(jīng)期間還可以喝一些小米粥、山藥粥等養(yǎng)胃的粥類,可以暖胃養(yǎng)胃,緩解痛經(jīng)癥狀。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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