剛來姨媽的時候還不是很痛，但是到了高中時期就開始痛了，來姨媽的時候也沒怎么吃辣的喝冰的，但就是肚子痛，現(xiàn)在到了大學還是痛，所以想問一下姨媽來了痛經(jīng)如何是好？
 林云翔 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 擅長：全科 建議姨媽來的時候最好不要只是躺在床上或者坐在椅子上不動。可以適量地做些舒展運動，不僅可以促進身體血液流動，也可以轉移自己注意力。簡單的深深手臂，轉轉腰部，但是切記萬不可以過量運動，否則就是傷身體。 |
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