月經(jīng)量少應(yīng)該吃什么調(diào)理?

        2025-04-06 02:48:10 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6806)

        最近六個(gè)月來(lái),月經(jīng)量一直很少,不過(guò)還是準(zhǔn)時(shí)的,以前都是一次用3包多的衛(wèi)生巾的,現(xiàn)在1包衛(wèi)生巾就夠了,而且3天就結(jié)束了。一直以來(lái)都有痛經(jīng)的現(xiàn)象,月經(jīng)量少應(yīng)該吃什么調(diào)理?

        常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過(guò)度。尤其是經(jīng)期要防寒避濕,防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu),不宜過(guò)食生冷,多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物。加強(qiáng)鍛煉,保持心情舒暢,提高身體素質(zhì)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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        • 絕經(jīng)后出血檢查三步?
          沒(méi)來(lái)月經(jīng)了,我們也有兩個(gè)月沒(méi)同房,這次同房出血,我還以為又來(lái)月經(jīng)了,可是停止同房后兩天就沒(méi)啦,正常,一年之前也有同房出血的問(wèn)題,檢查沒(méi)什么,絕經(jīng)后出血檢查三步?閔金華主治醫(yī)師貴州省第二人民醫(yī)院擅長(zhǎng):全…

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        • 女生大姨媽延遲幾天算正常?
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        • 為什么取環(huán)后月經(jīng)量少了?
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        眉山市人民醫(yī)院
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