最近六個(gè)月來(lái)，月經(jīng)量一直很少，不過(guò)還是準(zhǔn)時(shí)的，以前都是一次用3包多的衛(wèi)生巾的，現(xiàn)在1包衛(wèi)生巾就夠了，而且3天就結(jié)束了。一直以來(lái)都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，月經(jīng)量少應(yīng)該吃什么調(diào)理？
 常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過(guò)度。尤其是經(jīng)期要防寒避濕，防止過(guò)度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，不宜過(guò)食生冷，多食用瘦肉、谷類(lèi)、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物。加強(qiáng)鍛煉，保持心情舒暢，提高身體素質(zhì)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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