我這次來月經(jīng)的時候感覺渾身無力，四肢酸痛，特別沒有精神，肚子還會隱隱的發(fā)痛，喝一些溫水的話，也不能得到緩解，月經(jīng)期間肚子疼怎么緩解？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 月經(jīng)期間肚子疼，可以多穿一些衣服注意腹部的保暖，不要著涼，飲食可以多吃一些高熱量，高蛋白，高維生素的食物，及時的給人體補充營養(yǎng)，也可以適當?shù)牡綉敉庾鲆恍┻\動來增強身體的抵抗力，平時一定要保持充足的睡眠，不要過于勞累。 |
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