腰兩側(cè)疼，手摸冰涼，疼的晚上睡不著覺，就是那種痛經(jīng)時(shí)候的疼，也不知道啥子方法可以解決，所以我想咨詢一下，腰酸有啥子辦法緩解？
 肖荊 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎積水、泌尿系統(tǒng)腫瘤的綜合治療。 引起腰疼的情況是相對(duì)比較多，如腰椎間盤突出，最好去正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)行檢查，再對(duì)癥治療，假如疼得嚴(yán)重的話，可以吃點(diǎn)布洛芬緩釋膠囊。也有個(gè)能是腰肌勞損損引起的，建議去一些正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療，平時(shí)注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意保暖，不要著涼，注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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