體寒體質(zhì)如何調(diào)理?

        2025-04-06 00:27:15 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7848)

        我親戚每次來大姨媽都會痛經(jīng),每次痛經(jīng)都會直冒冷汗,而且都會腰酸背痛。我親戚的手腳一年四季都是冰涼的,平時吃東西總是感覺得沒有味道,體寒體質(zhì)如何調(diào)理?

        姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

        擅長:全科

        體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯而引起的癥狀,需要就是從調(diào)和脾胃開始。飲食上需要適當(dāng)多吃山藥、薏米、芡實、紅棗,還要早睡早起、適當(dāng)鍛煉,把寒氣通過流汗的方式排掉,還可以通過刮痧以及拔罐的方式把寒氣排走。最關(guān)鍵的還是要堅持健康的生活習(xí)慣,控制水分的攝入。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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