好友屬于發(fā)育比較遲的人，很多東西都沒有別人這么懂，應(yīng)該說比較晚熟的，很多好友在十二三周歲就已經(jīng)來例假了，好友今年足足滿了15周歲才開始來例假，來例假的時候痛經(jīng)，痛得很厲害，雙腿酸痛，腰也酸痛，媽媽說好友在經(jīng)期要注意點，不然會痛經(jīng)。女孩在經(jīng)期應(yīng)該注意啥子？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 月女性女人的生理期間保養(yǎng)：生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣。在冷氣房里要多穿衣服。忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出4吃點比較甜的食物,可以幫助污血代謝。還有,充分休息不要太情緒化,忌盆浴,應(yīng)首先要保持好的心情,再有就是多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些紅糖開水沖服對女性女人的生理期間是最好的保健。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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