每次來(lái)大姨媽的時(shí)候都特別痛，而且我的經(jīng)期時(shí)間也比較長(zhǎng)，通常都會(huì)達(dá)到8天左右，因?yàn)槲业纳眢w比較虛，之前有去檢查過(guò)，說(shuō)我是宮寒，反正我的大姨媽就是特別不準(zhǔn)，有的時(shí)候三十天都會(huì)來(lái)兩次，每次都不準(zhǔn)時(shí)，真的好苦惱，平時(shí)來(lái)大姨媽的時(shí)候啥子都不敢吃。
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 大姨媽期間應(yīng)該保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在大姨媽期有下腹發(fā)脹?腰酸?乳房脹痛?輕度腹瀉、拉肚子?容易疲倦?嗜睡?情緒不穩(wěn)定?容易發(fā)怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，大姨媽期應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1，注意外陰清潔。在大姨媽期每日要用溫開水清洗外陰。洗澡時(shí)不要用盆浴，最好用淋浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起炎癥。2，大姨媽期絕對(duì)不能過(guò)房事性生活啪啪啪，因?yàn)榉渴滦陨钆九九救菀装鸭?xì)菌帶入陰道而引起炎癥，同時(shí)也引起大姨媽比較多，大姨媽時(shí)間延長(zhǎng)等。3，大姨媽期要有充足的睡眠，少吃生冷、冰凍的食品及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等。4，大姨媽期雖然有些不舒服，但可以照常工作，學(xué)習(xí)及參加一般來(lái)說(shuō)的家務(wù)勞動(dòng)，但太劇烈的勞動(dòng)應(yīng)盡量避免，不要在潮濕的地方久待。不必過(guò)分緊張。 |
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