早上起床右手腫脹，眼睛也腫，頭頂白頭發(fā)也多，身體沒(méi)勁，月事紊亂、不規(guī)律，臉上黃褐斑加重，吃過(guò)中藥調(diào)理過(guò)。請(qǐng)問(wèn)40歲女人腎虛吃啥子？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 女人不能等到出現(xiàn)了癥狀的時(shí)候才想起養(yǎng)生。平時(shí)就應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的生活。每天都要，吃一個(gè)蘋(píng)果，吃幾個(gè)大棗。多吃含膠原蛋白和維生素c豐富的食物。不熬夜，保證充足的睡眠。平時(shí)可以多喝水，保證體內(nèi)水分的充足，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，另外注意，不要吃辛辣刺激性食物，避免情緒刺激。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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