女生如何預(yù)防婦科病?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

平時可以經(jīng)常做仰臥起坐，新買的內(nèi)衣穿前一定要清洗，清洗內(nèi)衣最好的方法是手洗，清洗內(nèi)衣時要放在通風(fēng)的地方晾曬，穿時注意內(nèi)衣晃動，以去除粘塵細(xì)菌。通常穿內(nèi)衣不能太緊，因為女性的陰道、尿道、肛門等私密部位與內(nèi)衣緊密接觸，如果內(nèi)衣穿得太緊而私密處摩擦，很容易讓肛門污垢細(xì)菌感染到陰道和尿道。