平時比較怕冷，遇到刮風(fēng)下雨的天氣時手腳都會發(fā)涼，小腹還會有稍微的疼痛，之前去看醫(yī)生說是因為宮寒，就想咨詢一下如何調(diào)節(jié)宮寒？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 調(diào)解宮寒可以服用一些補氣暖身的中藥進行調(diào)理，同時注意防寒保暖，避免著涼，注意腹部的理療，可以在平時用中藥包進行熱敷，在飲食中不吃生冷刺激的食物，不吃寒涼的水果，可以吃一些溫?zé)嵝缘乃?，在平時要保持良好的生活習(xí)慣，晚上避免熬夜。 |
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