平時比較怕冷，遇到刮風下雨的天氣時手腳都會發(fā)涼，小腹還會有稍微的疼痛，之前去看醫(yī)生說是因為宮寒，就想咨詢一下如何調節(jié)宮寒？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 調解宮寒可以服用一些補氣暖身的中藥進行調理，同時注意防寒保暖，避免著涼，注意腹部的理療，可以在平時用中藥包進行熱敷，在飲食中不吃生冷刺激的食物，不吃寒涼的水果，可以吃一些溫熱性的水果，在平時要保持良好的生活習慣，晚上避免熬夜。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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