最近幾晚起床上廁所的次數(shù)多了，量也不多，一躺下尿意就來，加之冬天天氣很冷，擔(dān)心頻繁的起來會(huì)凍病，所以想要知道老年人夜間尿頻治療方法是什么？
 康連鳴 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 擅長：擅長心內(nèi)科,心肌病及遺傳疾病。 老年人夜尿多考慮腎氣虛，慢性前列腺炎屬于身心疾病，所以發(fā)展自身興趣愛好，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對轉(zhuǎn)移慢性前列腺炎患者的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒，減少精神癥狀大有裨益，當(dāng)然，鍛煉宜從小運(yùn)動(dòng)量開始，以身體能適應(yīng)為度，貴在堅(jiān)持。魚湯，綠豆，這些是平時(shí)要多吃的。晚餐少吃含水較多的食物。水果盡可能放在晚餐前吃，睡前控制飲水，不喝濃茶和咖啡；心態(tài)平和放松精神。 |
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