月經(jīng)量少期間吃什么好？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女人月事量少是相對(duì)比較多原因，有內(nèi)分泌紊亂，婦女人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜損傷，宮腔粘連等。建議去正規(guī)公立醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)。做超聲檢查等，根據(jù)病因進(jìn)行治療。平時(shí)多吃大豆類食物，加強(qiáng)鍛煉。不要太擔(dān)心的，一定要注意休息，注意心情的調(diào)節(jié)，太緊張也是會(huì)引起月事紊亂、不規(guī)律的。