我的二妹平常喜歡吃南瓜子，幾乎每天都要吃的，但是我偶然聽別人說月事期間最好不要吃，請問一下，月事期間可以吃南瓜子嗎？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 在月經(jīng)期可以吃南瓜子。月經(jīng)是受內(nèi)分泌功能控制的，受涼，勞累，情緒，細(xì)菌感染，藥物，疾病等原因，都會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能異常，出現(xiàn)月事紊亂、不規(guī)律的現(xiàn)象，當(dāng)然不能排除血氣不活的可能性。平時多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉，注意休息，不要勞累，不吃辛辣寒涼刺激食物 |
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