聽朋友雌激素過高會導致身體很多不好的毛病出現，平時咱們的飲食習慣也是緊緊相連的和毛病，所謂病就是從口入。想知道吃什么能讓身體的雌激素平衡？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產科各種疾病。 臨床醫(yī)學研究表明，大豆和豆制品具有平衡體內雌激素的作用。當體內雌激素太低時，大豆或豆制品會增加，但是當雌激素太高時，大豆或豆制品也會減少。這是大豆能有效幫助女性預防雌激素相關癌癥的主要原因。大豆和豆制品也含有異黃酮，具有平衡雌激素的作用。 |
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