其實(shí)我身體的情況還是比較好的，可是不知道怎么回事，已經(jīng)有好幾年了，經(jīng)常趕腳我的腿冰涼冰涼的，有的時(shí)候鉆進(jìn)被子里，很長(zhǎng)時(shí)間都暖不過(guò)來(lái)，女性腿部發(fā)涼是什么原因造成的？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 女性的腿發(fā)涼，這在臨床上是常見的。假如血流速度慢，血液循環(huán)差，會(huì)出現(xiàn)皮溫降低，甚至整個(gè)下肢發(fā)涼，有的女性甚至連整個(gè)腰部都是涼的，這種情況常見于缺乏運(yùn)動(dòng)的女性。建議您：平時(shí)要調(diào)整好生活節(jié)奏，避免勞累和熬夜，保證睡眠充足，適當(dāng)參加戶外鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，建議保證休息充足。 |
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