我每次來大姨媽的時候都管住自己的嘴，沒有吃辛辣的食物，也沒有喝涼水，也不吃涼性的食物?？晌揖褪歉悴欢降诪槭裁床荒艹?，請問大姨媽為什么不能吃辣？
 查志紅 主治醫(yī)師 鄭州市骨科醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間不建議吃辣，或者少吃。月經(jīng)期間抵抗力下降，容易感冒，胃腸功能可能會減弱，飲食以清淡、容易消化為主，避免食用辛辣、刺激、寒涼等食物。辛辣刺激食物有可能會加重腹痛、腹瀉等不適，腸胃癥狀與痛經(jīng)癥狀交錯在一起感覺會更難受。 |
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