我這么多年來(lái)一直都在工廠里上班工作，但是不知道什么原因?qū)е伦约涸陆?jīng)不調(diào)，卵巢功能不好，最近沒(méi)時(shí)間去醫(yī)院，所以請(qǐng)問(wèn)吃什么東西可以來(lái)改善卵巢功能？
 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療。 如果你想改善你的卵巢功能，你應(yīng)該調(diào)整你的飲食和生活，多吃豆類，多吃含雌激素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，并補(bǔ)充體內(nèi)葉酸和維生素。這對(duì)你的健康有好處。有人建議你在接近更年期時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜多吃蔬菜、水果、豆制品和維生素e。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。禁止具有卵巢功能的食物:咖啡、胡蘿卜、酒精、葵花籽、大蒜、烤牛肉和羊肉。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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