最近月經(jīng)有推遲，而且量也開始變少了，身體暫時也沒有什么異常癥狀，也相對健康，醫(yī)院檢查說是屬于絕經(jīng)要到來的提示，我想問一下怎樣做才能推遲我的絕經(jīng)期？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 絕經(jīng)期到來受年齡的影響，我們要推遲絕經(jīng)期應(yīng)該要多注意作息時間，盡量的少熬夜，生活節(jié)律要規(guī)范，保持一個良好的心態(tài)，積極健康的情緒，不要有生氣之類的負面情緒，在飲食方面，就要多吃一些，富含蛋白質(zhì)的食品，富含維生素的食品，豆類食品，可以有效的對于卵巢補充營養(yǎng)，達到推遲絕經(jīng)期的效果。 |
怎樣可以推遲絕經(jīng)期？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
