吃什么能提高卵子質(zhì)量?

        2025-02-17 00:03:09 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4447)

        我和我愛人結(jié)婚已經(jīng)四年了,但因?yàn)楣ぷ髟?,我跟愛人的身體都不怎么樣,去醫(yī)院檢查過(guò)精子和卵子的質(zhì)量,醫(yī)生說(shuō)都有點(diǎn)差,我現(xiàn)在很想要生小孩,所以我想找一些提高精子和卵子質(zhì)量的方法,請(qǐng)指點(diǎn)一下,謝謝了。

        何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

        擅長(zhǎng):婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

        想要提高精子和卵子的質(zhì)量的話,一般這樣的情況是可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中藥的。另外加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)雙方應(yīng)加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白,從食物中吸收比如說(shuō)(魚、牛、羊肉等)、微量元素(貝殼類、果仁類等)、維生素的攝入。也可以吃些維生素來(lái)提取營(yíng)養(yǎng),關(guān)鍵還要多鍛煉身體,有個(gè)好的體質(zhì)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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