月經(jīng)期間為什么不能碰涼水？如果不小心碰了涼水會有什么害處呢？大概一天前，是月經(jīng)第一天，我洗了洗澡，女性生理期間一定要注意保暖是嗎？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 因為女性對寒冷的抵抗力天生就很弱。月經(jīng)期由于盆腔內(nèi)充血，激素水平不穩(wěn)定。而且在月經(jīng)期間經(jīng)血流出抵抗力會下降。人體本身就要比平時差，對外界抵抗細菌的能力也會差。所以月經(jīng)期間著涼或者長時間接觸冷水、沖冷水澡容易著涼感冒，腹部著涼也容易引起子宮痙攣，從而導致痛經(jīng)。長時間的這種習慣也會導致女性宮寒，所以月經(jīng)期要注意保暖，可以養(yǎng)成睡前用熱水泡腳的習慣，促進血液循環(huán)。 |
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