女性月經(jīng)期間可以飲紅茶嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

在月經(jīng)期間，紅茶實際上可以適度飲用，因為紅茶具有殺菌和抗炎作用，而且還可以抵抗疲勞，所以鼓勵婦女在生理期間適量飲用紅茶，有利尿作用，紅茶含有一些咖啡因和定向物質(zhì)，可以增加腎臟的血液量，提高腎臟的工作速度，抗炎殺菌作用，紅茶兒茶素能與體內(nèi)單細(xì)胞細(xì)菌結(jié)合沉積蛋白質(zhì)，經(jīng)血中實際上有一些細(xì)菌，所以在經(jīng)期適量喝紅茶對身體有好處。