來例假的時(shí)候都很喜歡痛經(jīng)，而且例假量還多，媽媽每次在我來例假的時(shí)候都要給我煮紅糖水雞蛋吃，有時(shí)我痛的不是很嚴(yán)重的時(shí)候就給我煮幾個(gè)雞蛋，讓這樣可以緩解我痛經(jīng)，但是我還是擔(dān)心例假期吃雞蛋會(huì)不會(huì)不好？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 月經(jīng)來潮的持續(xù)時(shí)間一般為3-7天，出血量在100毫升之內(nèi)，以第2-3天為最多，在月經(jīng)期可以吃雞蛋的，雞蛋主要成分為蛋白質(zhì)、脂肪，還有豐富的維生素，這些都對人體有益，例假期間激素一系列變化，最終月經(jīng)來臨，這就是一個(gè)生理情況下的失血，有許多婦女常常因月經(jīng)多而出現(xiàn)貧血，而蛋黃中含有無機(jī)鹽鐵，有利于造血而預(yù)防營養(yǎng)性貧血。 |
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