我有痛經(jīng)的毛病已經(jīng)有些年頭的時間了，一來月經(jīng)就感覺自己肚子追漲的很厲害，并且肚子疼得很厲害，吃了很多止痛藥，但是不見效果。生理期不能吃的蔬菜？
 閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間不要吃偏涼偏辣刺激性的食物，而其他容易消化的溫熱的食物都是可以食用的，盡量減少洗頭洗澡的次數(shù)。注意休息，避免勞累，注意保暖，如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜。冰鎮(zhèn)的水果不能吃，血管收縮。經(jīng)血形成血塊，不易排出。酸性水果，反季的水果。黃瓜不能吃。 |
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