月經(jīng)量少怎么調(diào)理？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

女性月經(jīng)量少的話，有可能會是你體內(nèi)的淤血造成的因?yàn)橛傺脑挓o法通過月經(jīng)來排除，平時可以多吃一些活血的藥物來進(jìn)行排瘀。生活中可以多吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，達(dá)到補(bǔ)腎補(bǔ)血、活血化瘀的功效。并且在經(jīng)期的時候，一定不能吃生冷刺激性的食物，這樣會使經(jīng)期不良癥狀會加重。