健身房什么運動縮陰?

        2024-11-22 17:33:50 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8896)

        我還沒有結(jié)婚,而且和男朋友在一起的時間也很少。但每次陰吹都非常尷尬,如果選擇好的縮陰產(chǎn)品配合運動來縮陰,那健身房什么運動縮陰?

        龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院

        擅長:全科

        建議練習(xí)縮肛運動??看惭匮雠P,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來姿勢。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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          時間:2024-11-22 17:36:50 來源:眉山市人民醫(yī)院 閱讀:124244

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