我每次大姨媽來(lái)時(shí)肚子都特別的疼，脹乎乎的，而且月經(jīng)量也不多，小肚子總是涼涼的，總想放個(gè)熱水袋上面，不知道來(lái)大姨媽不能吃什么，在月經(jīng)期間不能吃什么？
 胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 經(jīng)期期間的飲食是會(huì)影響到女性的身體狀況，例如會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的問題。因此女性在月經(jīng)期間必須注意飲食。當(dāng)女性愈來(lái)愈注重自己的健康時(shí)候，她們會(huì)懂得如何選擇健康的飲食，尤其是在月經(jīng)期間，不要吃一些冰冰涼涼的，忌辛辣。平時(shí)注意身體健康，適當(dāng)鍛煉。 |
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