暖巢早衰是什么原因？

何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

擅長：擅長子宮肌瘤，卵巢腫瘤的開腹及腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，精通功血，粘膜下肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉等的宮腔鏡手術(shù)，對病理產(chǎn)科有較高的診治水平

目前是相對比較多女性都會有宮寒的現(xiàn)象，宮寒對女性健康也造成了很大的影響。平時注意合理飲食，可以從飲食上多吃一些暖宮養(yǎng)巢的食物，例如山藥、山藥是一種具有滋陰保養(yǎng)卵巢的作用。枸杞、枸杞有名目補血的功效，對女生保養(yǎng)卵巢有很大的幫助。還可以吃一些紅棗、鴨肉、黑豆、菠菜。日常生活中還要多吃一些溫性的食物，避免吃生冷刺激的食物，這樣很容易造成宮寒。