我每次來月經(jīng)都會肚子痛，而且量特別的大，還有很多的血塊兒，顏色很暗，看著很恐怖，害怕得很，去檢查，說是宮寒嚴重，請問宮寒吃什么好？
 程茂璐 主治醫(yī)師 鄭州大學附屬第三醫(yī)院 擅長：全科 宮寒者宜食用一些溫補性食物如山藥、桂圓肉、紅豆、黑棗、羊肉等。在飲食上應避免食用生冷寒涼食物，季節(jié)變化或夏季室內(nèi)開冷氣時，應注意添加衣物保暖。如果癥狀沒有明顯的改善，到醫(yī)院進行檢查，確診后再做針對性的治療。 |
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