月經(jīng)不正常排卵期準(zhǔn)嗎？

賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)不正常排卵期的話(huà)很難測(cè)量準(zhǔn)確，所以可以通過(guò)排卵試紙或者是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行B超檢測(cè)，在備孕期間一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食上吃一些富含高熱量，高蛋白高維生素的時(shí)候，及時(shí)的給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)的話(huà)要少接觸一些電子產(chǎn)品，可以及時(shí)的給人體補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形。