孕檢結(jié)果不久前出來，我這懷上孩子了，孩子已經(jīng)兩個月的時間了，之前一直不確定自己是懷上孩子，所以也沒有進行營養(yǎng)補充，孕婦幾個月補鈣是最佳時期？
 閔格敏 主治醫(yī)師 貴陽市第一人民醫(yī)院 擅長：全科 一般如果沒有異常情況，懷孕四個月開始補鈣最佳，因為這個時候胎兒的骨骼發(fā)育比較明顯，孕婦也需要明顯的補鈣，有缺鈣的癥狀，除了補鈣之外，還有多去曬太陽，補鈣的食物里像芝麻醬、瘦肉、雞蛋、牛奶，尤其是牛奶、豆?jié){等等食物里面都是富含鈣的。 |
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