吃什么能增加雄性激素？

何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)子宮肌瘤，卵巢腫瘤的開腹及腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，精通功血，粘膜下肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉等的宮腔鏡手術(shù)，對(duì)病理產(chǎn)科有較高的診治水平

你好，雄性激素是男性體內(nèi)的一種重要的激素，具有促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育、促進(jìn)肌肉力量增強(qiáng)、促進(jìn)男性生殖器官的生長(zhǎng)、促進(jìn)男性第二性征的出現(xiàn)的作用。想要提高雄性激素可以食補(bǔ)，吃一些富含雄性激素的食物，如:動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的鞭類、黑木耳、葡萄、海參、生蠔、扇貝、堅(jiān)果、洋蔥、優(yōu)質(zhì)蛋白、魚、番茄、蘑菇、動(dòng)物的腎臟等。