我前幾天月經(jīng)期間冷，中午期間睡覺蓋大被也不覺得熱，經(jīng)期小腹墜脹，特別疼痛，白帶也不正常，清稀量多。熱毛巾敷過后疼痛會緩解一點，去檢查說是宮寒，請問宮寒吃什么粥最好？
 龍祥云 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 擅長：全科 宮寒可以喝木耳姜紅糖粥，紅棗南瓜小米粥，銀耳紅棗粥，比較好。宮寒的人不要吃酸澀的食物，會導(dǎo)致人體在月經(jīng)期間不能很好地排除經(jīng)血。不能貪吃雪糕、冷飲。每日早晨喝杯姜棗湯對宮寒有一定的輔助療效。如果癥狀嚴重，到醫(yī)院檢查治療。 |
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