我老媽更年期到了，自就是從更年期以后，變得神神叨叨疑神疑鬼，一點(diǎn)小事就能發(fā)很大的脾氣，也特別容易愛(ài)流汗，請(qǐng)問(wèn)更年期綜合癥的自然療法是什么？
 姚良紅 主治醫(yī)師 廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 更年期的自然療法是在心理上要正確認(rèn)識(shí)到更年期，不要每天都躺在床上，應(yīng)該多出去運(yùn)動(dòng)，在飲食方面不要只吃單一的某一種食物，可以多吃一些滋補(bǔ)和安神、鎮(zhèn)靜的食物，早睡早起，睡眠前可喝一杯熱牛奶，幫助安神催眠。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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