最近工作比較忙，經常會需要加班，所以時常感覺自己比較累，感覺過夫妻生活也不如原來了，想咨詢一下，男人吃什么能增加荷爾蒙？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟和第二性征發(fā)育并維持其正常功能的一類激素。缺乏男性荷爾蒙的人，有可能影響其性功能和影響精子質量。建議你適當適應含維生素的食物，如奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿、南瓜子、黃豆等等適當調理飲食多樣化。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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