大姨媽期間可以喝茶嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

大姨媽期間盡量不要喝茶。在來例假的時(shí)候，我們建議大家不要喝茶，因?yàn)檫@會(huì)給身體健康帶來極大的傷害，在月經(jīng)期，女性身體會(huì)流失大量血液。還有在例假期間鐵元素也會(huì)隨著血液一起流失掉。所以我們就要吃一些補(bǔ)鐵的食物，但如果在例假期間喝茶，那么茶葉當(dāng)中的鞣酸就會(huì)和食物當(dāng)中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，會(huì)給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)。