我更年期是這樣的,發(fā)現(xiàn)月經愈來愈少,隔幾個月來過一次,量也很少,還伴有黑眼圈、痰多、咳嗽、便秘,睡眠差,請問更年期,更年前期停經吃什么調理?
林云翔 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 擅長:全科 更年前期停經可以吃一些補氣血的藥物來進行調理,也可以到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導下用藥。平時多吃一些蓮子,百合紅棗之類的食物,少吃油膩油炸辛辣的食物,不要受風寒,多喝溫開水。多參加體育鍛煉增加身體的抵抗力。 |
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