月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理量少？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)量少主要是因為有月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜變薄、內(nèi)分泌失調(diào)原因?qū)е碌摹？梢越?jīng)過飲食調(diào)理恢復(fù)月經(jīng)量。平時來月經(jīng)的時候，可以多吃點補血補氣的食物，例如紅棗、阿膠、當(dāng)歸，會有幫助補血補氣，改善月經(jīng)量少的功效。來月經(jīng)期間可以服用益母草顆粒、紅糖姜湯進行暖宮治療。