更年期的女人吃什么水果好?

        2025-04-06 04:01:02 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(451)

        我今天回家的時(shí)候,我老媽變得和以前特別的不一樣,總是和他說(shuō)不到三句話(huà),她的脾氣就上來(lái)了,最后我老爸說(shuō)她患上了更年期,我就想給她買(mǎi)些水果,請(qǐng)問(wèn)更年期的女人吃什么水果好?

        榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長(zhǎng)征醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        在更年期的時(shí)候適宜吃柑橘、櫻桃、芒果、香蕉都可以幫助,緩解女性更年期的不適癥狀,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。柑橘果肉當(dāng)中含有多種有機(jī)酸、維生素,可以調(diào)節(jié)新陳代謝。對(duì)于更年期的女性心血管病人也有很大的益處。而且橘皮當(dāng)中揮發(fā)油對(duì)于消化道有刺激作用,能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話(huà):其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線(xiàn)咨詢(xún)

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