最近去大姐家玩，看到大姐家的女兒特別喜歡吃水果，尤其是龍眼，就連在月經(jīng)期間也不忌諱，一直吃，稍微有一些兒擔(dān)心，我想問(wèn)一下，月經(jīng)期間可以吃龍眼嗎？
 王煥臣 主治醫(yī)師 阜外心血管病醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期可以吃龍眼，龍眼具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，能夠補(bǔ)充氣血，緩解經(jīng)期氣血虛弱的狀態(tài)。同時(shí)龍眼中含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等物質(zhì)，可以補(bǔ)充經(jīng)期所丟失的營(yíng)養(yǎng)，有利于女性經(jīng)期身體健康。但因龍眼性溫，對(duì)于陽(yáng)盛體質(zhì)的女性應(yīng)禁食，避免熱迫血行，導(dǎo)致月經(jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)。 |
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